posted in: VALITUD PALAD | 0

JAHUTA BANAANI-MUFFINID

G-Free-Banana-Almond-Meal-Muffins

1 ½ tassi kaerahelbeid

½ tassi kaerakliisid

¼ tl soola

¼ tassi õunapüreed

¼ tassi kookoselaaste

2 banaani , püreerida

1 tl. vaniljeekstrakti

1 spl. küpsetuspulbrit

1 muna

¼ tassi vahtrasiirupit

VALMISTAMINE:

Kuumuta ahi 180 kraadini, võta muffinipann ja vooderda küpsetuspaberiga.

Sega suuremas kausis õunapüree, muna, siirup, banaanid ja vanilje ühtlaseks seguks. Lisa kaerahelbed ja kliid, küpsetuspulber ja sool. Lisa kookoselastud (võib lisada pähkleid, kuivatatud või värskeid marju). Täida muffinivormid,

Täida muffinivormid tainaga poole jagu. Küpseta 20-25 minutit, kuni servad on helepruunid.

 

Leave a Reply