Treeningute tulemust ja tervist mõjutavad paljud verenäitajad ja hormoonid!
Sa oled endale eesmärgiks seadnud saavutada suurepärane kehavorm – vabaneda liigsest keharasvast ja treenida sile kõht ning pringid tuharad. Sa rühid sihikindlalt oma eesmärgi poole, jätmata vahele mitte ühtegi treeningut ning oma toitumiskavagi jälgid apteekri täpsusega. Aga … tulemusi ei … Continued