BeFIT 2016 TRENNIVIDEOTE VÕISTLUS

posted in: SÜNDMUSED, TREENING, Uncategorised | 0

TÄNA STARDIB TRENNIVIDEOTE VÕISTLUS! Reeglid on lihtsad: tee oma lemmikharjutusest või vormisaamise nipist video, lae see oma blogisse ning postita meie Facebooki lehele  link! Kõigi videotegijate vahel loosib NOCCO Eesti välja terve ploki NOCCO’t! Lisa oma postitusele kindlasti #noccoeesti #noccobcaa #hersajakiri. See … Continued

AASTATELLIMUSE SUPERPAKK KEVAD 2016

posted in: Gallery Post, Uncategorised | 0

Külmad talvekuud ongi varsti läbi, vaid mõni nädal on jäänud uue numbri ilmumiseni! Uuel hooajal alustame uut moodi ning Kevad 2016 ajakirjas ilmuvate treeningkavade ja vormisaamise nippe leiab ka meie uuest YouTube kanalist, mis käivitub 1. märtsil!!! Nii saad paremini … Continued

posted in: SÜNDMUSED, Uncategorised, Video Post | 0

Ott Kiivikase videotervitus BeFIT 2016 konkursist osalejatele! Motivatsiooni ja toetust kõigile, kes võistlusest osa võtavad! Vaata osalejate galeriid SIIT ja jälgi osalejate tegemisi instagramis #hersajakiri. Liitu meie Facebookiga ja oled alati kursis toimuvaga!

VÕISTLEMINE FITNESSIS

posted in: TREENING, Uncategorised, VALITUD PALAD | 0

Oleme saanud lugejatelt palju küsimusi, mis on seotud fitness-võistlustega. Seetõttu pidasime õigeks anda siinkohal ülevaade sellest, mis on fitness kui võistlussport ning mis erinevused on kategooriate vahel, kuidas erineb profesionaalse sportlase tase harrastaja omast jne. Naised saavad IFBB (Rahvusvaheline Kulturismi … Continued

VASTA JA VÕIDA!

VÕTA OSA MEIE AJAKIRJA KÜSITLUSEST, VASTA KOLMELE KÜSIMUSELE NING VÕIDA VÄÄRT AUHINDU! Meie ajakiri on ilmunud uuesti juba üle aasta ning oleme saanud lugejatelt väga head ning positiivset tagasisidet! Kuid püüame alati parima tulemuse poole ning selleks palume vastata vaid … Continued

PUHTA TOITUMISE PÕHITÕED

posted in: TOITUMINE, Uncategorised, VALITUD PALAD | 0

Allikas: Fitness Hers  Suvi 2015 Puhas toitumine on tõusev trendning pea iga naistele suunatud väljaanne on kindlasti avaldanud vähemalt mõne kirjutise sel teemal, veebilehtedest rääkimata. Arutleda puhta toitumise põhimõtete üle oma toitumisnõustaja, treeneri või sõpradega on tõusev trend, kuid kas … Continued

ALGAB EELREGISTREERIMINE TERVISELOENGUTESSE!

posted in: Uncategorised | 0

On alanud eelregistreerimine loengutesse “Omega rasvhapped ja tervislik toitumine” ning “Kehakaalu langetamine – võida see lõputu võitlus”, mille planeeritav toimumise aeg on oktoobri lõpp – novembri algus ning toimumise kohad: Tallinn, Tartu ja Narva. Kui oeld huvitatud, palun anna oma soovist … Continued

BFIT KONKURSI FINALISTIDE GALERII

posted in: Uncategorised | 0

BFIT KONKURSS FINAAL: kahe kuuga rannavormi väljakutse vastuvõtnud naised on saatnud oma lõpupildid ning juba 13.06 on võitjad selgunud! Võitja saab profifotograafi fotosessiooni, millest ühe foto suure seinapildina, 300 euro väärtuses Biancaneve BFit kollektsiooni rõivaid ning väärt kingitusi konkursi toetajatelt.Iga … Continued

1 2 3 4 5