VÄRSKE SUVENUMBER MÜÜGIL

posted in: TREENING, UUS NUMBER | 1

    LOE SUVI 2017 AJAKIRJAST: MUUDAD MÕTTEVIISI, MUUDAD ELUVIISI! Võta puhkuse ajal aega endale ja proovi midagi uut – muuda treeningut, toitumist ja mõtteviisi ning naudi muutusi nii kehas kui meeles! Õnnelikku ja säravat suve! SUUR TEST: treeni, söö … Continued

SUVENUMBRI KAMPAANIA – TELLI & VÕIDA!

posted in: Gallery Post, UUS NUMBER | 0

TELLI AJAKIRI ETTE JA MAKSA VAID 2,90€ (tavahind 4,50) NING VÕIDA STIILSED, JUHTMETA KÕRVAKLAPID! Auhind loositakse välja kõigi ajakirja tellinute vahel ning arvesse läehvad ka ajavahemikul 22-28.mai tehtud aastatellimused! Loosimine toimub 01.06 ning võitjad avaldame meie ajakirja Facebook’i lehel!   … Continued

KEVADNUMBER ON ILMUNUD!

Kevadist värskust: proovi sel kevadel näiteks mõnda uut treeningviisi või vaheta oma senine treeningkava – ärata uinuma jäänud ainevahetus ja esita lihastele uusi väljakutseid! Kevadisest numbrist leiad: ELUSTIILIBLOGIJA PALJAS PORGAND: trennist, toidust ja tasakaalust 64 tõhusat rasvapõletusnippi Kiirelt vormi: 20 … Continued

TALVENUMBER ON ILMUNUD

TALV 2016 ajakirjas: TREENI, SÖÖ JA SALANE kui bikiinifitnessi võistleja – supervorm garanteeritud! BIKIINIVORMI ERI: parimasse kehavormi 12 nädalaga. Stressivaba ja tervislik talvepuhkus: terve ja  rõõmsa talve teejuht 36 trenninippi: treeni teadlikult ja tõhusamalt “POLE TREENINGSAALI” – POLE VABANDUS! GURMEETOIDUD: … Continued

KAMPAANIA: TÕELINE KINGISADU!

posted in: Gallery Post, SÜNDMUSED, UUS NUMBER | 0

Valmistu uueks hooajaks ja telli aegsasti ajakiri aastaks – tänutäheks tellimuse eest vali omale meelepärane kingitus: kas trenni-raamat, HotShapers treeningvöö või pakk kvaliteetset Ostrovit valgusegu. Tellida või endale või sõbrannale ning tellimus algab augusti lõpus ilmuva SÜGIS’16 numbriga. Kõigi vahel, … Continued

KATRIN VÄLI: UUS (RE)START FITMODELLINA

posted in: KATRINI MAKEOVER, UUS NUMBER | 0

Katrin, väike habras naine, kes on kogemustega aeroobikatreener ja kosmeetik ning pälvinud omal ajal Aeroobikakuninganna tiitli, tegi sel kevadel kannapöörde ning astus võistlejana lavale Fit Modelli kategoorias. Kuigi Fit Modell on suhteliselt uus ala ning võistluskavas alles esimest hooaega, oli … Continued

FITFASHION: STIIL JA MOOD

posted in: UUS NUMBER | 0

SUVENUMBRIST alustame uue rubriigiga FITFASHION, mille toimetaja Kristi Türk toob lugejateni huvitavamaid uudiseid, mis aktiivse eluviisiga ja treenimist harrastavale naisele huvi pakkuda võiks. Kui sul on mõni küsimus või ettepanek, saada kiri kristi@hers.ee! Kristi on kogemustega meigikunstnik ja stilist ning tema toimetuste hulka mahub … Continued

1 2