AJAKIRJA KEVADNUMBER 2016 ON ILMUNUD!

posted in: Gallery Post, ILMUNUD NUMBRID | 0

Naiste trenniajakirja Hers kevadnumber 2016 on ilmunud ning müügil ajakirjade müügikohtades üle Eesti!

KAAS_Kevad16Kevad 2016 numbrist leiad:

  • Popp-iidol Madonna treeningkava, mille abil ta hoiab oma super-kehavromi
  • Bikiinifitnessi lavale 58-aastaselt – hea kehavorm ei tunne vanust!
  • Seksika alakeha treeningkava
  • 12 erinevat viisi hõrgu kanafilee valmistamiseks
  • Spinning – vänta rasvapõletusele hoog sisse
  • SUUR KEVADINE KEHAMUUTUS: treeningkavad erinevale tasemele – kombineeri endale sobiv 4-nädalane treeningkava. Ajakirja treeningkavad “Biikiinivormi teejuht” keerulisemad harjutused nüüd ka meie YouTube kanalis – vaata siit!.  Harjutusi näitab ette Eesti eliit-võistleja bikiinifitnessis Kristina Nuut!
  • Hormoonid , Osa II
  • Tervislikud ja toitvad hommikusöögiretseptid

Tutvustame uut fitnessi võistlusala: Fit Modell

…..ning palju muud põnevat ja kasulikku, mis sinu fitness-elustiiliga haakub!

 

ostaajakiri-veebipost


 

2016 AASTAL ILMUB TRIMMIS KEHA KÄSIRAAMATUTE SARI NAISTELE JA MEESTELE: VAATA SOODUSPAKKUMIST ETTETELLIJALE!

Raamat-naistele-ERA

Leave a Reply