BeFIT 2016 TRENNIVIDEOTE VÕISTLUS

posted in: SÜNDMUSED, TREENING, Uncategorised | 0

TÄNA STARDIB TRENNIVIDEOTE VÕISTLUS! Reeglid on lihtsad: tee oma lemmikharjutusest või vormisaamise nipist video, lae see oma blogisse ning postita meie Facebooki lehele  link! Kõigi videotegijate vahel loosib NOCCO Eesti välja terve ploki NOCCO’t! Lisa oma postitusele kindlasti #noccoeesti #noccobcaa #hersajakiri. See … Continued

AASTATELLIMUSE SUPERPAKK KEVAD 2016

posted in: Gallery Post, Uncategorised | 0

Külmad talvekuud ongi varsti läbi, vaid mõni nädal on jäänud uue numbri ilmumiseni! Uuel hooajal alustame uut moodi ning Kevad 2016 ajakirjas ilmuvate treeningkavade ja vormisaamise nippe leiab ka meie uuest YouTube kanalist, mis käivitub 1. märtsil!!! Nii saad paremini … Continued

posted in: SÜNDMUSED, Uncategorised, Video Post | 0

Ott Kiivikase videotervitus BeFIT 2016 konkursist osalejatele! Motivatsiooni ja toetust kõigile, kes võistlusest osa võtavad! Vaata osalejate galeriid SIIT ja jälgi osalejate tegemisi instagramis #hersajakiri. Liitu meie Facebookiga ja oled alati kursis toimuvaga!

BeFit 2016 võistlejate “enne” pildigalerii!

posted in: VALITUD PALAD | 0

Siin on meie vaprad, tegusad ja tublid osalejad! Need 150 naist on otsustanud treenida end kahe kuuga vormi, mis võib ühele osalejela tuua väärika võidu – SOOJAMAA REIS KAHELE Wris Reisibüroolt! Lisaks valime parima sooritaja (saab tootepaketi Fitshop.ee poolt) , … Continued

TERVISLIK ENERGIA TOIDUST

posted in: TERVIS, TOITUMINE, VALITUD PALAD | 0

Kui tahad oma toitumist veelgi tervislikumaks muuta, saadaüle väsimusest ning parandada veelgi oma treeningute tulemusi – võta appi see värvikas ja vaheldusrikas Vahemere stiilis dieet! Alati, kui jutt on sellest, mida süüa ning Hersi lugejana on sul ju eriti tähtis „toidumissioon“, … Continued

VÕISTLEMINE FITNESSIS

posted in: TREENING, Uncategorised, VALITUD PALAD | 0

Oleme saanud lugejatelt palju küsimusi, mis on seotud fitness-võistlustega. Seetõttu pidasime õigeks anda siinkohal ülevaade sellest, mis on fitness kui võistlussport ning mis erinevused on kategooriate vahel, kuidas erineb profesionaalse sportlase tase harrastaja omast jne. Naised saavad IFBB (Rahvusvaheline Kulturismi … Continued

VASTA JA VÕIDA!

VÕTA OSA MEIE AJAKIRJA KÜSITLUSEST, VASTA KOLMELE KÜSIMUSELE NING VÕIDA VÄÄRT AUHINDU! Meie ajakiri on ilmunud uuesti juba üle aasta ning oleme saanud lugejatelt väga head ning positiivset tagasisidet! Kuid püüame alati parima tulemuse poole ning selleks palume vastata vaid … Continued

Egle Eller-Nabi: Eesti esimene bikiinifitnessi profikaardiga võistlejal esimene profimedal!

posted in: Gallery Post, SÜNDMUSED, VALITUD PALAD | 0

Eesti esimene bikiinifitnessi profikaardiga võistleja Egle Eller-Nabi osales 7. novembril hooaja esimesel võistlusel Peterburis toimunud Neva Pro võistlusel ning saavutas kolmanda koha. Egle jaoks oli see võistlus esimene, kus ta asutus profivõistlejana lavale ning kõvas konkurentsis soomlanna Sara Back ning Norra … Continued

1 8 9 10 11 12 13 14