TULINE MUNA-QUICHE

posted in: Gallery Post, TOITUMINE | 0

Tutvustame meie raamatusarja  TRIMMIS KEHA KÄSIRAAMAT 2.osa “Terviklik ja tervislik toitumise teejuht”  – põhjalik ning samas lihtne raamat, mis aitab mõista kehas toimuvat ja keha tegelikke vajadusi, sisaldab poodlemise ning toiduvalmistamise nippe, mis säästavad aega ja raha. Siin on üks … Continued

Sügis köögis: kõrvitsapüreesupp ingveriga

posted in: Gallery Post, TOITUMINE | 0

Külmal sügispäeval soojendab keha ja meelt kõrvitsapüreesupp ingveriga! Lihtne ja kiire valmistus, mis ei nõua suurt köögivilumust – kõrvitsaid peaks poeletil ja koduaedades küllaga jaguma. Läheb tarvis: • 500 g puhastatud kõrvitsat • 2 sl võid • 1 sl kõrvitsaseemneõli … Continued

TÄIUSLIK POENIMEKIRI: MIDA PANNA KORVI

posted in: Gallery Post, TERVIS | 0

Anna kehale õiget kütust ja pane poenimekirja need toiduained, mis vormis naise söögilaual olema peaksid. Täida poekorv selle valikuga, mis aitab sul eesmärke saavutada! Kiire elutempo ning muud igapäevamured on ilmselt põhjuseks, miks tuiskad poeriiulite vahel ja laod korvi kõike, millega … Continued

AEROOBIKAKUNINGANNA 2016 REGISTREERIMINE

posted in: SÜNDMUSED, Uncategorised | 0

Hea osaleja, palun täida allolev vorm ning märgi kõik nõutud väljad, nõustu osalustasu tingimustega ning vajuta “SUBMIT” Aeroobikakuninganna 2016 ürituse osavõtutasu on 20€. Registreerunuks loetakse võistlejad, kes on tasunud osavõtutasu ülekandega. Peale osalustasu tasumist saabub e-posti teel osavõtukinnitus! Konto rekvisiidid: … Continued

SÜGIS 2016 NUMBER ON ILMUNUD!

posted in: ILMUNUD NUMBRID, Uncategorised | 0

TELLI SIIT! POSITIIVSUSE JÕUD Kõik on võimalik, kui sa seda usud ja väga tahad. Kaeva sügavamalt, otsi kaugemalt, mine lõpuni välja – ära otsi enamat, sa oled väärt parimat! Miski ei ole võrreldav selle imelise tundega, kui oled enda eesmärgi … Continued

Tallinna I lahtised meistrivõistlused fitnessis

posted in: SÜNDMUSED | 0

Esmakordselt toimuva Tallinna Fitnessipäevaraames viiakse Arigato Spordiklubis läbi Tallinna lahtised meistrivõistlused fitnessis. ALLIKAS: Kulturism  Võistlusjuhend Aeg ja koht: Võistlused toimuvad 1.oktoobril Tallinnas, Arigato Spordiklubis, aadressil Rannamõisa tee 3. Võistlejate eelregistreerimine toimubsiin. Eelregistreerimine on kohustuslik! Eelregistreerimata sportlased võistelda ei saa. Eelregistreerimise viimane … Continued

1 2 3 4 5 6 7 8 14